Sofia Alaoui est née en 1990 à Casablanca. Après les années lycée au Maroc, elle suit des études de cinéma à Paris, à l’Esec, l’Eicar, l’Ecole de l’image et la Fémis. Elle réalise des courts métrages dont Qu’importe si les bêtes meurent (2019) qui obtient le grand prix du court métrage de Clermont-Ferrand en 2020. La même année, il est programmé par le Festival des Cinémas d’Afrique. Animalia, son premier long métrage, obtient le Prix spécial du jury à Sundance film festival en 2023.